Over Mij — Praktijk Almaaz
Diëtiste · Hormonale gezondheid · Den Haag & Online

Hoi, ik ben
Alisha Hoeseni.

Als diëtiste gespecialiseerd in hormonale gezondheid help ik vrouwen die vastlopen met hun lichaam, voeding en energie. Mijn doel is niet perfectie, maar balans die je kunt volhouden in het dagelijks leven.

Afgestudeerd 2016 · HHS
PRAKTIJK ALMAAZ · DIËTISTENPRAKTIJK ·
Geregistreerd diëtiste
Lid NVD · KVK 67777619
Afgestudeerd 2016
De Haagse Hogeschool
Hormonale specialist
PMOS · PMS · Overgang · Endometriose
Den Haag & Online
Korte Stede 2C · Yuwa Sports
2016 Afgestudeerd
als diëtiste
Over mij

Waarom ik besloot om
diëtist te worden.

Graag wil ik mij voorstellen. Ik ben Alisha Hoeseni en ben in 2016 afgestudeerd als diëtiste aan De Haagse Hogeschool.

De reden waarom ik diëtiste wilde worden is vrij simpel. Al van kleins af aan kreeg ik mee hoe belangrijk je gezondheid is. We kunnen onze gezondheid het beste ondersteunen met behulp van natuurlijke producten — en dus ook door middel van de juiste voeding en de nodige vitaminen en mineralen.

Gezondheid staat gelijk aan balans in het lichaam. Of je nu worstelt met vermoeidheid, stemmingswisselingen, acne, onregelmatige menstruaties of moeite hebt met afvallen: samen werken we stap voor stap aan duurzame veranderingen die écht het verschil maken.

Laten we samen de oorzaak aanpakken — niet alleen de symptomen.

Lid NVD
HBO Diëtetiek HHS
Orthomoleculaire therapie
Contractvrij
Mijn aanpak

Vier pijlers naar
echte balans.

Mijn begeleiding combineert wetenschap met praktische handvatten. We kijken naar hormonen, voeding, stress, slaap, beweging én mindset — alles samen vormt het complete beeld van jouw gezondheid.
1
Inzicht in je hormonen
Met testen en persoonlijke analyse breng ik jouw hormonale patroon in kaart.
2
Voedingsadvies op maat
Gericht op hormonale balans — geen verboden lijstjes, maar voeding die bij jóu past.
3
Leefstijlcoaching
Stap voor stap naar meer rust en energie via slaap, beweging en stressmanagement.
4
Persoonlijke begeleiding
Jij staat centraal in het proces. Fysiek in Den Haag of volledig online — jouw keuze.
Voor wie

Jij bent op de juiste
plek.

Mijn begeleiding is bedoeld voor vrouwen van alle leeftijden die te maken hebben met hormonale klachten. Of je nu aan het begin staat van je zoektocht of al veel hebt geprobeerd — ik bied een warme, deskundige begeleiding die écht bij jou past.

PMOS & PMS

Onregelmatige cyclus, insulineresistentie, gewicht dat niet stabiel blijft, cravings — samen werken we aan grip op jouw PMOS of PMS klachten.

Overgangsklachten

Warmteopwellingen, stemmingswisselingen, slaapproblemen — via voeding en leefstijl breng ik je lichaam terug in zijn natuurlijke balans.

Vermoeidheid & energie

Moe zonder reden, energiedips, concentratieproblemen — we zoeken samen de oorzaak en bouwen aan duurzame energie.

Endometriose

Pijn, ontsteking en een verstoorde hormoonhuishouding. Via gerichte voeding en suppletie werken we aan verlichting van klachten.

Kinderwens & zwangerschap

Optimaliseren van je voedingsstatus bij een kinderwens of begeleiding voor een gezonde zwangerschap — met persoonlijke aandacht.

Voedings- & leefstijladvies

Geen specifieke diagnose, maar wel het gevoel dat je "uit balans" bent? Samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft.

Herken je jezelf hierin? Dan ben je hier op de juiste plek.

Plan een gratis kennismakingsgesprek
Ervaringen

Wat vrouwen
zeggen.

Ik ben superblij met het advies wat ik gekregen heb. Hier was ik echt al lang naar op zoek maar nu eindelijk iemand die meedenkt en goed advies heeft.

★★★★★

Ik werd nooit serieus genomen door mijn dokter, waardoor ik vaak te lang met klachten rondloop. Hier voel ik me echt serieus genomen en zijn we nu echt op zoek naar het probleem van mijn klachten.

★★★★★

Klaar om te starten?

Plan eenvoudig een vrijblijvend kennismakingsgesprek of neem contact op bij vragen. Geen verkooppraatje — gewoon een eerlijk gesprek over jouw situatie.

[email protected] 06 2148 3973 Korte Stede 2C, Den Haag & Online

Jouw lichaam
verdient
echte balans.